没有人可以拯救你，除了你自己。

走出心魔的唯一方法是放过自己。

一般我是不会点开这类影片看的，主要是女主太眼熟了。

很抑郁的一部片子，整个基调都是痛苦的。

新婚前的女主被陌生人强奸了。其后女主虽然受了很大的打击，但感谢强奸犯留给了她性命，遵守了与强奸犯的约定，没有报案。男主很不能理解，他想杀了那个强奸犯却什么都做不了。很长一段时间，女主都窝在自己的床上，不出门不工作，每天就沉浸在自己被强奸的痛苦中，自怨自艾。开始男主还会很疼爱女主，会激励女主出去工作，放下心魔，但渐渐地被女主的冷漠所同化，两人的感情出现破裂。

女主后来是怎么走出来的呢？与其保守自己被强奸的秘密，沉浸在如此的痛苦当中，她选择了坦白告诉别人，跟说平常事一样说出来，虽然让男主很难堪，但她觉得与其说谎说实话会更好受一点。

有几点很触动的：

1、女主说自己被强奸这个事情，跟谁说都可以，唯独不能跟自己的父亲说。因为在爸爸眼里自己总是那个天真无邪的小女孩，爸爸一定会为了自己挺身而出。但被强奸这件事情，爸爸是什么都做不了的。我想起有天老爸看到有对家暴的夫妻，然后跟我说如果哪天我的丈夫赶打我巴掌，他一定会暴揍他一顿。只有父亲是最全心全意为女儿着想，敢为女儿赴汤蹈火的，连丈夫都未必。

2、男主对女主的情感，男主始终对女主不离不弃，甚至鼓励女主报警，积极走出这段悲惨经历。有天在知乎上看到一个问题，说“女友被强奸过，自己心里过不去这道坎怎么办？”我觉得很痛心。被强奸的是女生，受害者是女生，被强奸不是因为女生做错了什么，而是飞来横祸。男生知道女朋友被强奸，应该更呵护疼爱自己的女朋友，而不是介意这段历史。换在中国，一个女生被强奸，可能全家都觉得是家丑不报警，甚至被男朋友嫌弃。

3、女主最终凭借自己的精神力量走出了自己的心魔。虽然经过了很久的痛苦沉浸，挣扎了很久，但逃避是无法解决痛苦的。

或者说，痛苦是会一直存在的，只是你可以选择面对的方式。

就像分手，有人说喝几场酒醉几场就会忘了，实际上怎么可能忘却呢。就连时间都冲淡不了的，忘却痛苦是不可能的。喝酒麻痹自己暂时忘记也只是在逃避面对这件事情而已，真正做到放下，唯有好好地正确面对它。面对已经分开的事实，面对被伤害过的事实，面对曾经拥有过幸福回忆的事实。如果不好好的面对这些痛苦，麻痹自己，就永远都放不下，永远都走不出来。

曾经的我会一直陷入回忆前男友的状况，无论分手多久，突然间涌入的回忆都会让我沉沦很久。所以时间会冲淡一切根本就是屁话。会想起的，无论过了多久，都会想起的。但是只要好好静下心来想一想，就知道，他根本没有这么美好，不过是个凡夫俗子。喜新厌旧、太矮太瘦、不够爱我、人品待考量。

认真看清楚了就发现，那些痛苦也不过如此，真正接受自己走出来放过自己才是最真的道理。

算是一个很压抑的电影。是以前的我绝对不会看的一种类型。但是现在我竟然从头到尾沉浸其中看完了。我发现我现在更愿意进入充满心理描写的故事中了。这不知道是不是一种进步？

影片的男女主都很不错吧。只是最终我也没有理解女主为什么不愿意报警。她的心理障碍只是因为跟强奸者的约定吗？

我好像又明白了一点点，她说她习惯了顺应别人，不想去增加别人的麻烦。 这可能是她的性格中的一种障碍吧，或者说弱点，又或者说这就是她，就是她的性格，她一直讨厌，但是又一直克服不了，所以她感觉自己很槽糕，很失败。

好像影片女主第一句话就是“我觉得自己很失败。” 这是呼应吗？ 我好像懂了……

女主最后对着幻想出的强奸犯，愤怒的表达的自己的情绪，对他又打又骂，完全释放了自己，破除了与强奸犯的约定，她做到了！ 等她看到被她打出去的窗帘时，她好像轻松了、释然了、放下了。 她突破了自己。

所以，最后她才变得好起来了，重回了正轨，办了她期望已久的摄影展。

男主好像是经历了父亲的死，然后也终于放下了心头的恨意，或者其他。

但我其实并不是很明白，男主的障碍是什么？他困惑的根源是什么，我不是男人，不是很能深刻的体会，但是我觉得男主挺好的，只是他如果能和自己的父亲 温暖的过完父亲最后的时刻该多好呀！

这电影好像在探讨人生问题，但是我还不能够完全理解，不知道导演有没有更深刻的意思。

我只把能够理解的写在这里了。我觉得还不错吧。虽然我觉得应该会有一大部分人看不进去。但是能看进去的，我觉得应该是可以看到底的，而且这电影结局是美满的，是一种安慰了。我还算喜欢～