瘦身大作战

亚历山德拉，这名字厉害，亚历山大哈。

胖起来也很美的青春少女，皮肤发光，脸上全是胶原蛋白，大蓝眼睛水汪汪。

让她来演，被EX鄙视的胖子，完全是扯蛋。这部戏就看她就行了。

唯一的缺点是小胸。另外不够性感，就是一个天使的感觉。

说人话：硬不起来！哈哈！不过确实是天使的脸孔哈。

纯粹让人赏心悦目的女孩。俄罗斯之光。

剧情很简单，女生在变胖后被分手，由身边的朋友还有胖队友陪着一起治愈伤痛，慢慢变好的故事。

第一次看俄罗斯的电影，地域不同，文化不同，但是感情是相通得。女孩一步步的心理变化，都感同身受。喜欢整个影片的背景基调，柔和温暖。

"食物是爱的第一形态，当人们得不到足够的爱时，就开始用食物填满自己。"

"我开始记录碳水化合物，脂肪，蛋白质摄入量，

我坚持素食计划，不在吃肉，

继续跑步，开始阅读更多东西

在雨中骑车，混合健身，腰间负重跑～

在森林跑，在楼梯跑，

跑了半程马拉松，然后全程马拉松

带健康食物上班。"

在遭受失恋打击，由胖队友陪着，疯狂减肥后，她终于瘦下来。比起之前，整个人也更自信了。

胖队友开12小时车送她去找很多年前离家的爸爸，回程时候把自己衣服给她穿，在得到她轻轻一个吻后激动的半路用手表去换路边卖的鲜花和蔓越莓送给她，在她最低落怀疑自己的时候陪着她，教会她自爱，很暖心的男孩纸～

做自己但又不过于自我，爱别人但也懂得爱自己；对女主来说，瘦身是真正成长的开始。身为甜点师加吃货属性，使得抑制对食物的欲望极其艰巨，反反复复，难以突破，直到另一个胖子的出现，减肥大战渐入佳境。除了主角个人的励志，他们帮助亲友认知不足、继而告别过去拥抱新生活的感染力，让励志更有深度。瘦身目标还未实现并不要紧，已经踏上健康生活之路，就是一个很好的节奏；做其他事也是一样啊，方向找准了，拥有坚持的决心，还有什么做不到呢？片中很多概念都非常积极且引人自省，比如：瘦身是为了自己，不是因为夏天来了。So, 要不要一起回归健身的征程？

从女主身上出发描述女主和她身边的人的故事，当每个人的故事都有新开始的时候女主也顺势重新认识自己。角色多，但故事线流畅不复杂。电影有关成长，有关家庭，有关友情，有关爱情。一开始觉得女主很自私，到结尾发现女主的人设很写实。第一次看俄罗斯电影，很不错了。

其实就是奔着女主而来，对电影的质量没有预期。

但是电影开始十多分钟（第12分钟），肥胖的女主问男友：“你有我是不是很幸运？”时眼神的躲闪和表情的扭捏，把一个女生丧失自信的状态表现得非常生动。当时就暗暗想这女孩演技真好，随后便打起了精神认真看。看完就打了5星（力荐）。

电影的质量非常高，无论是是从镜头、表演还是剧情上，都可圈可点。

这是一部名为“瘦身”，但“瘦身”占比并不大的电影——它是一个年轻人的经历，上次看到这样的好故事，还是 阿黛尔的生活 。

相比阿黛尔，本片显然有更强的普及性——故事情节通俗易懂，想要表达的内容几乎全部得到了明显的阐释。不止于此，全片涉及的内容也非常广泛，自我、青春、爱情、友情、亲情，本片都有讨论，当她认识、接纳了自己的时候，她也接纳了同样面临肥胖问题的追求者、自己离异的家庭、性格怪异的生身父亲、母亲以及母亲的男友——当她和老酒鬼勾肩搭背出现，阳光斜射，天伦之乐不过如此。

为什么不是百合？狗男人们都边儿去，一个比一个挫，女主和娜塔莎多般配啊，一个美一个飒……

女主前男友渣不必说，小胖也不是良配啊！

女主颜值爆表，胖时也是不折不扣的美女，小胖第一次见就屁颠颠追着人跑，套路女主跟他一起减肥，这倒算好事，但是！跟踪女主，确认她家住哪里真的过分了，次日不请自来了！略惊悚好伐。

他跟踪也有点用，后面女主瘦身成功后，他阻止了一次醉酒女主被陌生人捡尸，然后带女主回家后，还把女主裙子脱了手洗，嗯……

他陪女主看她父亲，维护了女主后，被女主感谢亲吻鼻尖。截至目前，我还勉强可以说他是个痴心舔狗。

然后被女神亲了一口的他美滋滋，自顾自认为两人定情，半路折回看到女主跟前男友上演激情戏，一腔火热顿时被冰水扑灭。

其实女主这时对他只是朋友之情，她始终心心念念还是肌肉男前任，即便移情别恋，一时半会儿也看不上小胖啊。

然而小胖自觉受到莫大侮辱，在女主无助找他时，痛斥女主“不自爱，不值得被爱”，然后驾车远去，深更半夜把女主一个人丢在荒郊野外，害女主被几个流氓围攻，险些失身，后面逃到农田里，第二天又差点被收割机给收了。

紧接着女主深切认识到自己“不自爱”，结尾跟小胖表白时也称自己跟小胖学会了自爱，excuse me？以为是女主励志戏，结果是屌丝男主PUA女神的教程？女主又没和他在一起，跟前男友如何又怎么了？轮得到他质问吗？谁给他资格，让他用这样恶毒的语言贬低女主？

然而他胜利了，PUA手段：自己什么货色不重要，重要的是把心气高的女生贬到尘埃，让女生愧疚、自卑，进而在这段关系里占据道德高地，让女生觉得这样的自己能被接受已经是天大的福气。

所以看到这么女神的女主深情的自贬，并称颂小胖多好，我就呵呵了。当然女主也有问题，应该是从小美到大，习惯性的依赖别人，仿佛所有人都该包容她，胖了甩锅给职业，被男友抛弃就黏上娜塔莎，跟娜塔莎闹崩了，就找小胖安慰自己，不去想自己克服困难，当然后面也算成长了，能自立了，还帮小胖参加比赛。

小胖也许只在女主面前减肥装装样子，他把醉酒女主带回家后，桌上摆的还是甜腻的点心呢，他嘴上说减肥的好听，实际上还是凭借这个胖胖的自己追到女主，手段非凡！毕竟一月过后，女主回归女神，而他还是那个小胖。

所以说女主还是跟娜塔莎最好嘛。

🍦“现在不减肥，来年徒伤悲~”刚刚立完Flag的我，就看到这部电影，可真谓是应时应景呀，因为想到它有可能会鼓励我，让我树立更大的减肥决心，所以，怎么样我也得点开来看一下，不得不说，一切真的是巧合的有点让人难以置信，哈哈哈…….

影片里安雅是一个十足的胖女孩，但是她的脸蛋却很秀气，75公斤的体重，顶着一张45斤的脸蛋，长相跟皮肤真是好的没话说。但是安雅却真的是一个自卑的女孩，因为自己的体型，以至于自己被男朋友在朋友的婚礼上说分手。她的男朋友是个游泳教练，身材很好，他曾经尝试过劝说安雅去游泳，但是安雅拒绝了，直到他的男朋友在朋友的婚礼派对上与其他的身材火辣的女人厮混，她才明白，原来他的男朋友只喜欢身材姣好的女人。并且还被他堂而皇之的说分手，这对安雅的打击很大。

其实对于女孩子来说，减肥或者是让自己变得更好并不是为了取悦别人，而是为了尊重并更好的爱自己。显然，安雅并不知道这一点，她沉浸在被男朋友分手的痛苦中，并且自暴自弃，并没有想要减肥，直到后来，她在一个匿名的减肥交友会上，认识了同样肥胖的柯利亚，柯利亚虽然也会因为肥胖而经常被人嘲笑，但是他始终怀有一颗积极向上的心，他也始终相信，只要努力，并且坚定的爱自己，就一定会得到自己想要的。

在安雅最颓废的那一段时间，就是柯利亚一直在她身边鼓励她，柯利亚以身作则，用自己的行动鼓励安雅，让她从一个颓废、对运动不置可否的胖女孩，一点点的开始控制饮食，并且开始运动起来。

等到安雅通过努力终于瘦下来的时候，她充满自信的去找前男友，却发现前男友已经有了身材火辣的新女友。安雅再次被打击得五体投地，她甚至为了证明有人爱自己，联系了早已与自己母亲离婚已久的父亲，并希望父亲还能像小时候那样，给自己说说唱、跳舞。柯利亚陪伴着安雅不远万里赶到父亲的新家，但是与父亲之间，始终有许多的隔阂，最终以与父亲的争吵结束了这段旅程。安雅很伤心，她以为世界上是没有人爱自己的，殊不知，一直在她身边鼓励着她，爱着她的，还有柯利亚和她的妈妈。

影片的最后，安雅重新收获了自信，并且与自己的父亲、母亲和解，与柯利亚幸福的在一起了。

柯利亚虽然没有俊秀的外表与身材，但是他有一双善于发现美的眼睛，还有积极向上的心态，安雅也是在他的鼓励下，才找到了自己，并尊重自己、爱自己。他真的是一个充满惊喜的宝藏男孩。至于安雅，更是让我体会到，一个人懂得取悦自己、尊重自己，对自己充满信心是多么的重要，当你真正的为自己感到骄傲、觉得自己无可取代时，你会发现，自己并没有想象中你所认为的那么糟糕，反而正在闪闪发光~在拥有闪闪发光的心态下，自己也会变得越来越好~

❤️加油吧~去过热气腾腾的生活，也要拥有闪闪发光的人生，不管在别人眼里怎样，你都是爱你的人眼中、自己的眼中最最耀眼的人儿呀！❤️