最近因为各方面的原因，心情低落到了极点，连平常最爱看的电视剧都没那么让人上头了。这个时候，一个明星真人秀节目闯入了我的生活，超级治愈，现在的丧好像也没那么严重了。由谢楠主持的《我要这样生活》就这样猝不及防的闯入了我的生活。

《我要这样生活》是一档明星独居观察真人秀。每期将由两位MC与3-4位独居嘉宾在观察室内，通过观看明星自己的独居生活，从吃、穿、住、行、情感等各个方面，描绘当代各类人群在中国独居的美好生活画像，旨在打造中国式独居快乐指南。让观众学会如何用美好去生活，体会真正的小轻松、小快乐、小忧愁、小美好。

最近的统计数据表明，我国的结婚率创下了新低，而离婚率又高升，超过了7700万成年人独居。我国超过的7700万人口的独居，不是发生在战乱时期，物质贫乏的阶段，而是出现在经济繁荣，人民生活富裕的当下，那么很显然，这是一种社会的进步。因为人们有了更多的时间和经济，决定自己的生活和生存状态。

再加上疫情的客观性原因，很多人也不得不宅在家里，也包括这些独居的人。这样一档节目的应运而生，也是非常符合市场需求了。

此节目，我并不是每一期都看了，也是最近才开始观看。当然，自从我知道有这档节目，我就开始有意识的等更新了。节目中比较吸引我眼球的是周笔畅，她的0.5倍慢生活，简直是独居人类都羡慕的。

我们都知道的是，1985年7月出生的她，已经是一个妥妥的30+的女性了。20岁的她参加超级女声获得全国亚军，因此迈入娱乐圈，引领了短发、黑框眼镜造型风潮。一路披荆斩棘到如今的她，截至2020年，她共获国内外262个奖项，并成为首位囊括音乐风云榜、东方风云榜、音乐先锋榜等6大颁奖礼“最佳女歌手、最受欢迎女歌手、最佳专辑”奖的内地歌手。2011年5月6日其自创品牌Begins在北京开业；2012年10月3日其自创潮流品牌Begins在杭州开设分店；2014年10月23日其自创潮流品牌Begins在成都开设分店。

伴随着事业有成，她的经济能力当然也没话说。未婚的她，独居也成了一个必然选项。看了周笔畅的独居生活，众多网友都是羡慕嫉妒恨，原来独居生活可以这么精致，这么充实。连羽蒙都开始效仿她，把每一天都安排满，也是一种很愉快的事情。

看过几期对于笔笔独居生活的观察，其中有一期是这样的。8点钟的笔笔家，房间一尘不染，暖调设计，精心放置的小公仔等物件，光看着就是一种享受。音响响起，穿着拖鞋的笔笔开始准备新的一天的早餐。熟练的打蛋动作，切开2片法棍面包，把面包浸在蛋液里，在平底锅里开始煎面包。紧接着把苹果切成小片，等不及的先尝一块。然后把蜂蜜淋在刚煎好的面包上，苹果和面包都用精致的餐具摆盘。最后来一杯手冲的丝滑咖啡，像所有小女生那样拍上一张照片之后，再开始享受这美味的早餐。观察嘉宾秦霄贤说：“看完人家的生活，自己就不该活着。”他说出了很多网友的心声。

短短的三分钟片段，就看到了一天精彩的开始。有很多人在朋友圈会晒早餐，然后配上一句“美好的一天从早餐开始”。不过有多少人还会像笔笔这样，花上15分钟给自己精心准备一份早餐呢？这个时候肯定会有很多人说：“我很忙啊，哪有这个时间，这么麻烦，其实在外面也可以买到很多美味的早餐。”诸如类似的原因太多太多，其实好好生活，不需要太多物质条件，也不需要太多时间，关键的是你对衣食住行里每一件小事的态度，包括用心给自己准备一份营养的早餐。

在最新一期，笔笔出门了，她说：“今天要放松一下。”众嘉宾正在猜测究竟她要如何放松时，她来到了一家咖啡店，原来是预约了咖啡课。嘉宾一阵的惊讶：“你不是说放松吗？学习也叫放松。”笔笔笑着说：“学习不放松吗？”学霸的日常啊，学习一种技能对于她来说是一种放松，我又get到了。在店长的悉心指导下，学完手冲，又学拉花。短短的3个小时，笔笔又掌握了一项技能，下次她可以在家里给自己手冲一杯咖啡，然后配上精致图案的拉花。想想都很美好。

想必很多看完这个节目的朋友，都会对周笔畅的0.5倍慢生活很羡慕，对于一个这么用心生活的艺人路转粉。我们独居的时间那么长，究竟怎样才会让我们更安心和舒适呢？她的生活是一种很好的范本，治愈了我的同时，也让我迫不及待的去尝试她那样的生活：用心对待自己的一日三餐，食物不仅仅是起到果腹的作用，它还可以被设计得很美，光看着就是一种享受；工作时间就认真的工作，完成每一个月的KPI，只有这样才能更安心的去发现生活中的更多可能；闲暇时光去健健身，独居的我们，要更注重自己的健康，自己是自己的第一负责人；如果还有时间就去学习一项自己感兴趣的技能吧，学完之后成就感爆棚，还能让我们生活得更好，何乐而不为。

我要这样生活，从当下开始！