01
台上的大多数情侣都是这样，在场上喋喋不休地指出对方各种缺点，嘉宾问，那你为什么还不分手，答案总是，对方有时候对我也很好，比较善良，人其实不坏……
这不是综艺节目的一面之词，现实生活中，这种情况也很多。
爱情本身就是稀有物品，不是每对情侣都存在爱情。
因此，“ta是好人”好像成了对方作为爱人的一个加分项，但做一个好人不是应该的吗？
看完节目，我渐渐意识到，这可能就是很多爱情变得鸡肋的原因。
如果你向往爱情，那么千万记住，你要的不是好人，而是爱人。
02
我对什么都感到新奇，刚毕业那会儿，网上非常流行7天cp。抱着试试玩玩，万一能遇到的心态，我匹配到一个成都的男生。
之后我们没有遵循每天必须做什么的游戏规则，就那么成了能聊聊天的好友。
虽然不知道对方长什么样，但从聊天来看这个男生三观是比较正的。后来他给我寄公司发的苹果，他生日的时候我也给他录一首歌。
聊天内容并不逾矩，但如果是正经恋爱的情况，当时的我们，可能只差确定关系。
他拍了一张打篮球的照片，人瘦长瘦长的，我们视频过一两次，以为自己看到的对方是真实的。
后来我们约好面基，他来重庆看我。
见到他的时候，我的心碎了半边。
他的确瘦，却一点都不长，并且皮肤很不好，有很多痘印。
我虽然是个颜控，但毕竟自己也不是美女。如果三观的确很合，皮肤可以慢慢护理，长高虽不能改变，但我可以改变自己的心态。也许时间越久，我会发现他更多的优点。
事实证明我错了。
网上聊得来不代表见面也聊得来。
我当时很喜欢重庆，他却总说重庆这不如成都，那不如成都。
谈到感情，他说，如果她不能接受现在不好的我，就配不上将来优秀的我。
我当时就给脑海中的三观合打了个叉。
让我心完全碎裂的是，他总是喜欢在开玩笑的时候扬起手，佯装打人。
我不知道他是否有暴力倾向，但是不重要了。以上种种，让我清楚地知道，他不是我要找的人。
时至今日，我们成了偶尔联系的朋友，期间他也有过喜欢的人，让我帮忙出主意。
我想，他也许不是一个坏人。毕竟热爱骑行、跑步，说话也没有很失分寸，只是我不认可某些观点而已。
也许也没有什么暴力倾向，只是行为使然，但是我不能赌。
所以当朋友可以，爱人不行。
03
我一个老友，初中同学，为人幽默逗比。
早早出身社会，混得还不错。我知道他对我有意思，他也表达过，我大学室友都觉得这人很有趣，经常拿我们开玩笑。
但我明白，我们对世界的认知差别太大，他可能对此没有发觉，或觉得不重要，但我做不到。
我们只适合做朋友。
这个世界上，大多数的人都是好人，没有人是特别坏的。
做个好人，这是社会对我们最基本的要求，是爱情里的隐形条件。
这都做不到，不配谈爱情。当我们谈论爱情的时候，应该摒除这一条件去谈。
你的人生缺的不是好人，而是能带给你爱情的感觉的人。
我觉得什么人适合当朋友，什么人可以做爱人，这是我们必须要明白的。否则在一起的时候不够快乐，分手的时候又无法果断。
拿不起放不下，这种状态不仅浪费时间消耗精力，更重要的是，它会摧毁你对爱情的热情向往。
04
后夏说，最聪明的两类人是，自己没有遇到爱情，也已经不相信自己会遇到，于是在合适的年纪成家立业，遇见其他风景，安度一生。或者坚信爱情，不将就，而后和爱的人在一起过一生。
金星曾经说过：我们都不要将就，那么我们都不会将就。
将就，会让双方都错过遇上更合适的人的机会，误人误己。
只有我们知道自己要找的是什么样的人，才能避免将就，过幸福的生活。
合适的爱情是，能正视对方的缺点，对方也能接受你的沟通需求从而改进，共同成长，共同进步。
而不是你说了，他不理。他不理，你更厌恶，却忍着。
无论你需要什么样的人，都不要说，因为他是好人，所以我觉得那些点还可以再抢救一下。
没用的，他根本不是你要找的那个人。
看面相赵川和涂磊都不善良，但是赵川说话比较靠谱。感觉涂磊有时候不但不善良还挺恶毒。我很爱看爱情保卫战，涂磊多数时候没什么大毛病，有三对夫妇都是女方背井离乡到了男方家乡结婚成家，陷入困境，无助！求助爱情保卫战帮助解困，可是涂磊都把女方痛责一番，不但心地恶毒而且还是非不分！
感觉涂磊就像于丹一样，就会嘴上花言巧语、哗众取宠，实际人品偏低，其实面相已经显露出来。
毛主席说找到问题的主要矛盾，其他的矛盾就迎刃而解了，有的嘉宾包括涂磊，主要矛盾搁置一旁，用主要矛盾衍生出来的次要矛盾任意把求助者训斥一番，以显示他们的口才！所以在这个平台上有的求助者变成了倒霉蛋。
一直在看天津卫视情感节目【爱情保卫战】。看到里面形形色色的人和各种各样的情感故事。
有很多女孩真的是爱的很卑徵很没自尊，被对方各种欺骗，贬低，最后还从门中走出，为的只是他曾经对我好，或者我们相处这么久，不想这样放弃等等……每每看到这里我真是替女孩感到悲哀，不知道为什么活得那么卑微那么没尊严。
很喜欢听情感专家，特别是涂磊的点评，一针见血，爱憎分明，有时真不朋白有的倾诉者，老师们都说的很明白很明确告之怎么做，但还是我行有素，可能这就是所谓的缓份的，有善缓亦有孽缓。
最近一直在看天津卫视情感节目【爱情保卫战】。故事各色各样，人物形形色色，真感叹大千世界无奇不有。
有些故事让人一听就知道男的很渣，但他的女友偏偏不离不弃，每次看到这里真是气得不行，只想说女孩怎么那么傻，为什么那么卑微那么没自尊。 这个节目请的几位情感专家都很棒，特别是涂磊老师的点评，一针见血，分析的非常透彻。也有很多金句，真希望这个节目越办越好，多多帮助那些陷在情感漩涡里难以自拔的人们，特别是女人。
《爱情保卫战》是天津卫视2010年推出的情感心理节目。节目把现实中的男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、流通与争辩把内心的痛楚与困惑全盘托出。节目现场有情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。
《爱情保卫战》2010年第一期，刚刚看完。我选择回首看这档节目，是因为两性亲密关系是幸福之道，当回首这三十年来尤其自己消失岁月的这十年，都是源于不了解爱与现实生活的存在。
人与人的关系是生命中形影相随无所不在的命题，每一个人的内心都渴望拥有一个和谐幸福的家有一个相濡以沫携手到老的爱人，但是从古至今经营一段婚姻，经营一个家都是一场永无止境的学习。是的，我看《爱情保卫战》就是为了学习解决恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾，爱是一项没有开始亦没有结束的课题，生命每一个阶段，家庭每一个阶段，我们都要对爱对家庭皆有一层崭新的领悟与明白，爱与家庭是一个奥秘，只有爱是让我们去经营去度过冒险的旅程。
从这个节目里，让我更深的去理解唯有建立在爱基础上的关系才有成长，关系的结合并非一个人的目标与终点，而是两个人甚至一个家庭所需要学习什么是爱，怎么样共同巩固一个家庭的和谐。
当我从以下这档节目：
通过每一对情侣的感情问题，他们的爱恨纠缠、取舍难定随着节目的互动，都值得我们审视这些感情里存在的真实问题。有些人在感情里充满着冲突，彼此在这段感情里深受煎熬，然而连主持人、心理导师、旁观者、亲友团都看不下去不祝福的感情，他们有的还是会从那个转门里走出来，携手订婚继续这段明知煎熬和未知结果的感情。当我观看着这个九年前的情感节目，也在他们的故事里呈现着九年前的自己也这样被爱吸引过、无条件的爱过、痛过、叛逆过。在这回首的十年，我想借助这档节目来反思自己，让十年前的自己对现在的自己说，（一）我错了请你原谅我，造成对你生命里留下伤害的烙印我真的很抱歉；（二）我需要你的帮助，我真的需要你带着我成长；（三）谢谢你，对你现在努力的改变，接纳我的缺点，我真的很感激你对生命的勇往直前，你对生活的激情向往；（四）我爱你。我知道你所做的一切只是为了让我能更好。比如：你现在学习改变自己在关系里的以往认知，用更多的包容来理解别人，也来宽容自己；（五）我相信你，不管未来如何，你都在努力打造现在最好的你。
我所有的观看节目和读书参加群体活动皆是来让自己更好的适应于这个社会，提高自己更高的生存能力，借助外在的世界来拯救内心的不足，是自己懂得在感受到爱的时候去付出，牢牢抓住幸福的源泉。
1.不要把自己的感情和别人的感情对比，和他在一起不是为了图他什么，真要说那图的就是开心。
2.不要在乎一些表面的形式，热闹的爱情是空洞的。
3.嫌弃彼此的同时，也能感受对方的爱，感受到自己的爱，
4.看不上就不要耗着，不要勉强。喜欢就在一起，不喜欢就直接说“你不是我喜欢的人”，不要相互纠缠！
5.婚姻改变不了生活，还是需要自己努力，朋友圈里的幸福是摆拍的，真正的幸福不会晒出来。
6.谈恋爱时间长了并不好，很多东西会变。
7.不要跟父母抱怨老公，不要跟老公抱怨工作，要学会自己处理一些情绪。
8.不建议父母和年轻人长住。
9.开弓没有回头箭，女生要做到不后悔，男生做到不虚伪。
10.结婚和婚姻是有需要规划的，两个人应该在结婚前好好谈谈。
11.面对情感不做妥协，不会因为爱情而妥协一段婚姻。
12.看清楚未来自己想要什么，理解自己想要的幸福是什么，再做负责任的决定。
13.过好现在的每一天，规划是对的，但是感情是不确定的，不能规划，计划没用，大方向就好，每次自信的去尝试不同的路，规划适应变化。
14.培养好老公是用内心就点燃和激励他。
15.一定不要做怨妇，而且要一定要经济独立。情感上和经济上都要独立起来。
16.家庭没钱，不要相互埋怨，而是要一起奋斗，共同谅解！
17.男人有上进心，两人有婚姻基础蛮重要，两个人在一起应该有爱情。
18.不要想着靠男人来改变自己的命运。
19.人得学会知足，想想怎样才会有美好的生活？所有的幸福都是自己一手创造的。
20.大人应该给孩子的是独自生活、自主选择的权利。
21.有时候婆婆的话可能并不是对自己不好，而是想让自己成长起来，两个人能相互照顾。
22. 多爱自己一点，对方才会更爱自己。
23.遇到问题时，不要把自己的问题推卸给别人。
24.要信任对方，不要只是用占有欲表达对对方的爱。
25.学会怎么样好好吵架，能够拥抱为什么要选择争吵，有问题先修正。
26.多一些对彼此的尊重，不要以拉黑来刺激人，要拉黑心里应该想着这是最后一次，要想好。
27.不依赖对方，找回自我。
28.谈清楚结婚后的财产问题。
29.不要太过于节省生活成本，没决定在一起，不住在对方家里。
30. 不管是男女朋友还是夫妻，都要有点自己的空间有自己的一些小隐私，就算结婚相互也得有个人空间。
31.结婚前不要老说大话，不能做就不要说。对自己的言行负责，做不到就轻易说出来。
32.为老公考虑考虑，做到妻子该做的事，不要太作。
33.从自己身上寻找快乐幸福，不要想着去他人身上找。
34.什么样的年龄过什么样的生活，各种角色都有那才是青春。要接受不同阶段的自己。
35.物理的方式留住一个人的心是不现实。
36.别人的祝愿不能成为感情的枷锁，跟随自己内心的感受。
37.搞清楚男人的爱到底是占有欲还是真心的爱？
38.爱情是包容、妥协，真实地面对自己的感受就好，未来有无限可能，坦荡的面对。未来的事我们都不知道，既然在一起就好好珍惜在一起的时间，再去考虑未来。
39.情感的道路上没有对错，只有爱与不爱。
40.一个人做家务是一种承担，两个人做家务是一种快乐，做家务不应该是一种负担，而应该是夫妻俩最好的交流方式。
41.太忍让会被欺负，不要自我催眠自我欺骗，不要因为婚姻的悲剧守旧。
42.世上的两种悲剧：1.得不到难受；2.得到了不过如此。
43.恋爱不用那么分清楚对错，不用太较真，恋爱的场景中就是不断调整，并不是所有的约定都是一种契约方式。
44.跟女人讲道理就是不讲道理。
45.陪伴是最长情的告白，人在心在才叫陪伴。
46. 如何证明一个男生特别喜欢你：三个标准a.他很在乎的东西很你分享（时间或者金钱）；b.在发生问题的时候，无论到时候有多生气最终还是会包容你；c.关键的时候是否为你挺身而出。（前两点最重要）
47.尊重别人的家庭，不要对他家庭提要求。一个人如果嫌弃你家庭，这种人是不值得爱的。
48.对人好也不要没有自我，未来是属于自己的。
49.琐事越多越不容易看到爱，抛开琐事，看自己的内心的感受。
50.尊重，有男朋友不要去相亲。
51.没有娶人家，就不要住人家家里。
52.对钱不要太过于斤斤计较。
53.决定在一起就得真正的考虑结婚、过日子的事情。
54.谈恋爱中不要想着会改变对方，但是要愿意为对方做改变。
55.尊重，打游戏应该提前说一声，不要让对方担心。
56.对方在公众场合采取自己不喜欢的方式，可以在私下委婉的告诉他。
57.有男朋友就不要有男闺蜜。
58. 感情中要有边界意识，不要有混乱复杂的关系。
59. 不要搅和别人的感情，要有自己的底线，管好自己。
60.简单的不一定是最好的，而最好的一定是最简单的
61.不要把奢侈的生活方式作为一种彰显自己的手段。
62.结婚：有什么东西可以结婚？有多少存款？刚毕业要先看清这个世界，多经历些事情。
63.男朋友就用来依赖陪伴的，但不要过于依赖。
64.不要自以为是，做一些自认为为他好的举措，所有的为了他好都要同意。
65. 钱没了可以再赚，但人心就没了就什么都没了。
66.你一旦想活成一个人生活的全部，那你就已经失去了自己！
67.越是孤独越要学会跟自己做朋友，一个不能忍受寂寞的人，其实是接受不了寂寞的自己。
68.行的正，做得正，就不怕怀疑。
69.控制自己的情绪和行为。
70.两个人的感情不要相互消耗，两人都很累时，在走下坡路时请及时止损。
71.对于底线在表达的时候不要嬉皮笑脸。
72.母爱是渐行渐远的分离。
73.一旦对方说分手，就不要像狗皮膏药一样贴着人家，自尊自爱。
74.一个成熟而独立的女性，她做的任何一件事情，只要她做了是不会回头的。
75.没想明白，女生可以选择拒绝结婚，但是不能问人家要彩礼。
76.不喜欢就直接说，不要以其他的理由来搪塞。
77.不要跟异性有过界的举动，遇到示爱要懂得拒绝。
78.结婚是新的开始，如果两个人都没有好的准备，不会有好的开始，结婚是两个人的事情，要足够尊重对方的决定。
79.不要自我感动，有时候感情就只是不甘心而已。
80.不喜欢就直接说分手，不是真爱的人，就算经济条件还可以，嫁过去也不会快乐。
81.不要着急结婚，要处就真心相处。
82.以后的生活，条件允许的情况下，最好把孩子接在一起住。
83.夫妻之间相处时间越久，发现对方的缺点会越多。
84.不要嫌弃一直陪伴我们的人，也不要陪伴一直嫌弃我们的人。
85.生活就是平凡的生活，对方也是平凡的人，光鲜靓丽都是给外面的人看的，接受平凡，脚踏实地。
86. 年龄的差距会不会导致两人没有共同语言呢？要明白婚姻是一辈子。
87. 一个人成熟不成熟要看他怎么去看待责任而不是他有多大年纪。
88.女生要相信自己的直觉和判断，男生有时候就是会以各种理由搪塞。
89.不要以低姿态来跟对方交往，知道真相后，尽快离开他，爱情中两人位置应该对等。
90.男人最不喜欢的事情就是你说“你不行啊”，男生会开始自卑，各种找问题。 91.很多恋爱方式是一开始建立了就很难更改的，不能接受，一开始遇到自己不能接受的事情时就真诚的告诉他。 92.当你觉得对方随时会背叛你的时候，说明你从未拥有过他；当你求着或者压着对方为你改变，结果往往适得其反，因为这不是心甘情愿的改变。 93.只有自己为自己负责，经营爱情就是经营自己而不是去管别人。 94.谁都不能完全控制好自己的情感，所以主动保持跟异性的距离。 95.要学会享受孤独，要学会保有自己的一方天地。孤独的时候除了手机，属于自己的时候真的很少。 96.剥虾也可以给他剥，要想做到被别人宠爱，先做到宠他爱他。 97.好的情感就是弹簧，合得来、分得开。 98.爱情不是一次性投资，一劳永逸的事情，两个人真正在一起的时候，爱情才刚刚开始。追到了不是就没事了，要继续维护，男生不知道，但自己要想办法点醒他。 99.内心要清楚：我不是离不开你，不要所以重心都围着他来。 100. 当感情过一段时间后，想保鲜持久，就应该有共同的生活目标。两个人在一起时是的有动力的，有未来的方向。 101.一个人最怕的就是活在自己的谎言之中，而又不付出行动。 102.不要听信甜言蜜语，要看真的担当。 103.你自己性格当中具备什么，就会招来什么样的人。104.未来没有发生就不要那么恐惧，不要情绪式恋爱。 105. 女人不要自己欺骗自己，同时要有自尊。 106.一闲下来就会胡思乱想，做自己的大把事情，而且也是让自己的眼界更加开阔。 107. 女生的爱是需要被理解的，多认同多理解，力所能及给对方想要的。 108.当一个人嫌弃你的礼物的时候，这种爱的程度太轻了。 109.一个男生对生活的艰难理解得有多浅，他对你的爱就有多浮。 110.激励一个男人和爱一个男人相似却不一样，要激励也要宠爱。马后炮不要在放了，用自己的行为表示。 111.让家人过上好日子，难道比起自己的面子更重要！
part1 相恋3年，结婚3年，妻子从懵懂少女因着崇拜嫁给可引导她的丈夫，结果不工作，开始放任你自己发胖，吃零食，看泡沫剧、不思进取、在家做饭招待客人，被看做保姆，丈夫也由体贴温柔开始冷眼嘲笑“肥、丑、不化妆” 1.男人的话不能信，“不工作，照顾你一辈子”全是一时的大男子主义，虚荣心，夫妻双方最重要的是齐头并进、一起成长、男人女人都应该增加自己的魅力值，不要过分苛刻伴侣，体恤别人的软弱，增加自身的价值。 2.出轨、家暴等都不是一个家庭最严重的问题，一个家庭最严重的问题是一个男人的责任感缺失和夫妻没有共同语言，“男人理所当然的认为我忍受得了跟你日复一日的无聊，我也抵的了花花草草的诱惑，你还要我怎样？”女人也是一样，婚姻关系中一味地强调自己的付出忽略伴侣的贡献是一种强盗思维，结婚不只是说我工作我主外，你在家里面顾好家里的一切就可以了，家庭是需要彼此的关心和照顾。 3.男人以前会觉得你温柔、体贴宁静，但是过后就会觉得你乏味、无趣没情调，所以听话是女人最不缺的品质，婚姻对女人来说并不是进入了一个保险箱，已经有男人娶我，就可以不修边幅、就可以肆意的放纵自己，不能懒惰、要自我斗争，找回自己才能在家庭中承担起妻子该承担的责任。婚姻不能靠着感激过一辈子。 4.家庭主妇可以做，但不代表女人可以脱离社会、封闭自己，也不代表女人可以不学习、整天坐享其成，也不代表女人可以整天蓬头垢面，不捯饬自己。真正的称职的家庭主妇是百般武艺在身的，懂烹饪，懂理财，同时还懂得家庭的操持和家务，当你自己开始变得不可爱时，有何资格去责怪别人不爱你？
Part2 妻子极度依赖丈夫，开始由一个温柔贤淑的妻子变成张牙舞爪、歇斯底里的女人
1.婚姻是一对情侣走向成熟的过程，心不是靠控制和抓取，而是主动的靠近，得到一件物品最高明的方式是让对方主动给你，而不是一味去要。而只有不断努力的提升自我价值，让自己值得被拥有，才会得到你想要的。
2.夫妻相处之道：沟通、懂得分寸、多感恩。
3.女人为什么会变的那么张牙舞爪，歇斯底里，是因为太丧失自我，把自己的所有的，作为一个女人的所有价值放在了自己伴侣身上，其次将自己的爱人想象成了完美伴侣，所以会逐渐丧失常态，暴跳如雷。长此以往，眼泪也越来越不值钱，第一次哭，第二次哭男人心里会心疼，但现在的哭无疑是懦弱，是一种无声的谴责，非常惹人烦，所以要不要再哭，控制情绪，有一个解决问题的态度。
part3 喜欢掌控一切，想去大城市发展，把男朋友当学生训斥的学姐和一个一心只想回老家，安安稳稳生活的学弟之间的矛盾
1.一个真正有可怜的人是不张扬的，绝不会在众人面前羞辱别人，说别人不行，不给别人面子，而是懂得尊重和宽容，因为他内心强大，真正自信的人是有包容心的，一个真正成熟的人是懂得谦让尊重和包容的，而不是事事都要争得头筹，事事我都要拔尖，适当慢下来，体会生活，不要总是那么急切，不要总是那么慌张
就是不知道是不是真实的，有些看着像演戏，太奇葩的男女
作秀的东西，没一点营养，大叔大妈的最爱。
时隔五六年再看，发现赵川的头发白了，在想这哥们是不是调解做的太累了……
因此喜欢涂磊
还蛮好看
这个节目让我知道生活远比戏剧有趣
看赵川就挺不错的
涂磊老师金句王
即使是有些是假的但是那些难题对我来说却很真实
【D】
最近根本停不下来是怎么回事....简直下饭神器，吐槽君三次元版
说实话，我不知道也不需要知道节目是不是有剧本，只知道里面一对对嘉宾，那些不知名字的情侣，是他们让我在爱情里清醒的。当我沉浸在一段糟糕的感情里时，我当时想的是借助节目里更糟糕的恋人来解脱自己，看了很多很多集之后，我终于想通了，遇到烂人的时候，应该头也不回的走掉；那怎么判断一个人是不是烂人呢？如果因为他，你几乎放弃了全世界，差点连自己都搞丢了的话，那个人就是烂人无疑了。好的感情，一定是让你心里有个更大更饱满更温暖的世界的。感谢。
老妈资深粉，我就瞎看看。有时候很讨厌主持人的嘴脸，真不知道那些人怎么受得了让他吐槽埋汰的。
是能长点知识，真假就不知了。
看了几期，涨知识，但不知道是否真实
补标
不太理解怎么会有人愿意把自己的伤疤呈现在看热闹不嫌事儿大的大多数的眼前，并任由其品头论足出主意，不过，我也超爱看这个节目！
涂磊比乐嘉强太多
专家点评很犀利，在一定程度反映了现代人的婚姻爱情问题。有几集有剧本的痕迹，有的嘉宾和故事不太真实，无聊的时候可以消磨时间，认真就输了
靠！看那么多丧片哪有看这个过瘾！！没它不下饭！既有撕逼又有奇葩还有人生真谛！！金句频出，SB汇聚！每次老妈都好奇为何这帮人要跑这来丢脸，又极其关切最后到底团圆否！对！知道假的又怎样！总之就要打五星，希望收视长虹 涂磊身体健康万事如意 新年快乐！哦耶！