先摘录自个的影评合集《乌比冈湖里的小憩————伪抑郁症者开具的电影处方》部分前言如下：

有天，美国最受欢迎的乡村音乐节目《牧场之家好作伴》里出了位不靠谱的主持人，在节目里，他虚构了一个叫乌比冈湖的地方，在这个地方“所有的女人都很性感，所有的男人都很强壮，所有的孩子智商都高于平均水平，人人和谐相处，安居乐业”。节目播出后，待字闺中的坚强圣女伙，多金多梦的奋斗男人帮纷纷来电咨询，特别是一些准妈妈们已经说服老公收拾好行李，为了下一代有个优良的成长环境考量，已经做好了搬家乌比冈湖的准备。
    乌比冈湖在哪里？咨询的每个人都急切发问，同时肯定自己一定是乌比冈湖需要的那种各方面条件优厚的模范居民。节目组不得不得就这则无伤大雅的玩笑做了条澄清新闻，即乌比冈湖是主持人虚构的地方。然而许多咨询者在感到失望的同时却坚信世上有一个“乌比冈湖”一样的地方，在那里自己将更富有更聪明更优越，那里将是适合自己生活的天堂，

     弗洛伊德将自欺欺人解释为一种自我保护机制。向往乌比冈湖的人们在幻想的那个世界里是自在安全的，不会面临选择困境，囚徒困境等系列社会问题。他们高估了个人基础上的能力，忽视了与群体，与环境的协同发展，对自身现实环境的些许不满采取的只是回避，而不是积极的面对解决。
     研究人员发现，抑郁症患者对自己能力往往有着出人意料的准确评估，对他们而言，乌比冈湖是无所谓有无的。他们并非毫无理性的悲观，反而通常都心明眼亮。
……

     回到片里吧，爱死这类片了，爱死小镇美国人这股混不吝的劲了，痛快打丫的，打不过咱就跑，有发小条子照着；妞看上眼了，想表白却怕被拒，扭捏中妞差点被玩伪摇滚的鞋拔男上手了；一众厮混朋友，甭管富贵贫贱，甭管恩怨情仇，关键时哥几个尿在一起，我们一起和稀泥攒成球，打丫挺的！
   打这些叫嚣着 瞎唱着“红星照我去战斗，打碎万恶的旧时代，前仆后继……'的小丫的。

    我们每个普通的人，都是一枚咖啡方糖，活在自个的小世界里，不是见鬼的矮油“小时代”。
     有时，很累，很疼。但是还好，我们不会寂寞，因为太多的人像我们一样，我们攒在一起，就是方糖，就是糖罐，就是世界，我们的世界