很多人都有自己的人生座右铭，但多数时候只在心情低落时写来发发朋友圈。 而有一个人，他不仅把座右铭纹在了背上，还实实在在地践行着。

NO EXCUSES——沒有借口

他确实没有给自己找任何借口。 因为他完成了不可能完成的事，成为了本不可能成为的人。 他就是来自美国肯特州立大学的无腿摔跤手Zion Clark。

纪录片《没有腿的摔跤手》讲述的就是Zion的故事。 Zion的人生故事是传奇的也是励志的，更是一个奇迹。

没有腿的摔跤手

Zion 导演:弗洛伊德·拉斯 主演:锡安·克拉克 / Gilbert Donahue / Kimberly Clark 上映日期:2019-08-10(美国)

Zion Clark患有尾部退化综合征，出生时就没有双腿. 生来残疾的他，一出世就被母亲抛弃。

虽不至流落街头，但多年来他辗转生活过7、8个寄养家庭。 对于一个本就身体不便的孩子来说，寄人篱下的辛酸和孤独恐怕只有他最清楚。

年幼的Zion挨过饿也挨过打，可以想象那时的他是多么无助。 没有双腿，生活自理都成问题，身边也没有亲人。 被人欺辱时毫无抵抗的可能，这是我们无法想象的黑暗童年。

尝尽世间冷暖的Zion并没有自暴自弃，尽管他没有双腿，但他有一颗坚强乐观的心以及顽强的斗志。 正如他纹在背上的那句座右铭NO EXCUSES——沒有借口。

曾经的他由于幼年经历，对世界充满负面情绪，一度十分叛逆。 而在Zion8岁那年，他第一次接触到摔跤运动。 此后便沉迷于此，把这种运动当成爱好，乐此不疲地参加训练。 当Zion摔跤时，他忘记了人生的烦恼。

摔跤是人类已知最古老的竞技运动，摔跤基本上是两个人将自己的意志强加给对方。

唐纳修教练教摔跤已25年，他是Zion的教练。

第一次见到Zion时，他正在用义肢走过走廊，Zion当时被义肢割伤了。 当他艰难地走进摔跤房，教练也被他顽强的意志感动了。

教练根据Zion的身体状况和他的能力，教练们特别为他设计了一些技巧。

无论在什么样的环境中，如果你某方面与众不同，就容易受到歧视。 Zion也不例外，他经常会听到其他摔跤队的人在背后窃窃私语，议论他残疾的身躯。

在2016年的地区决赛上，Zion被对手击败。 这是一场至关重要的比赛，决定着他能不能进入州赛。 尽管Zion输了比赛，但全场观众起立为他鼓掌，他都不知道自己何时已泪流满面。

对于Zion来说，现实就是如此，在很多事上尽管他全力以赴，但最终面对的仍是失败。 这样的他很容易走极端，因为没有亲人、没有家庭，也没有稳定的环境。 遇到挫折只能独自承受，这些很容易让一个青少年误入歧途。

好在有唐纳修教练，始终像父亲一样鼓励和帮助着Zion。

而Zion只是不想再当一个任人欺负的弱者。 曾经的他对很多事望而却步，后来他调整心态，决心全力以赴无所畏惧。

终于，重回赛场的Zion击败了俄亥俄州最强的摔跤选手。 随着他不断地取得成功，也被越来越多的人肯定。 这一切都给了Zion很大信心和鼓励。 上大学之后，他更是把摔跤从爱好升级为职业。

身体的残缺在Zion这不是失败的借口。 相反，他将这看成自己的优势，比方说对手一些专门控制腿的招式，遇到他就用不了。

同时，他也很清楚力量对抗在摔跤中的重要性，尤其是对于他这样的人来说，更是要加强这方面的训练。 所以训练之余，他很多时间是在进行刻苦的健身，进行力量训练。

对Zion来说，上肢力量是决定成败的关键，这对双臂肌肉和核心力都有极高的要求。 引体向上，哑铃，用双手撑地快速移动，无论是哪种训练，他都持之以恒全力以赴，从不为自己找借口。

这背后付出了多少汗水，我们无从知道。 但从他健壮的上肢，我们看到了毅力。 在赛场上，Zion面对健全的对手总是主动进攻，完全不会退缩，他说“我只想赢，不考虑替代方案”。

由于他在摔跤场上的惊人表现，一名残奥会官员鼓励他参加轮椅比赛。 于是，他成了加州大学洛杉矶分校残奥会国家队的成员。

Zion使用专门设计的轮椅进行比赛，并在2016年赢得了100米和400米的州冠军。 当他在跑道上飞驰的时候，速度甚至可以达到每小时20英里。 Zion说，这些能够证明坚持和努力都是值得的。

而生活中，Zion不希望周围人用同情的眼光看他，或假装他跟正常人一样。 他是残缺的，这是无法改变的事实。 他接受自己，并且只想做自己。

Zion也绝不仅仅是个只懂摔跤的运动狂人，事实上他的兴趣爱好非常多。 除了阅读，音乐也是他的最爱，键盘和架子鼓都玩得飞起。 并且，他还获得了商业管理博士的学位。

Zion的故事感动了无数人，也鼓励了很多残疾人士。 他时常回去看望他们，并为先天有缺陷的孩子们演讲，帮助他们重拾生活的信心。

命运也许会为你关上门，你不妨找找有没有窗。 放弃自己的永远不是命运，而是你自己。 能拯救你的，也是你自己。 如Zion所说：NO EXCUSES，没有借口。 既然天生残缺的他都可以做到，那对于生来幸运的我们而言，就更没有不努力的借口。

我的本名叫Zion，我不知道Zion是什么意思。 但我知道，那是圣经里提到过的一座山，一座很大的山。 我想，大概是坚定和强大的意思。

*本文作者：RAMA